Co Vás čeká na in-line kurzu pro začátečníky? Zjistíte, jak si brusle vybrat a jak o ně pečovat. Naučíme Vás, jak si brusle správně obout a jak si nasadit ochranné pomůcky. Řekneme Vám, jak se na bruslích udržet, i když se nepohybujete. Společně se na bruslích rozjedeme a zvládneme zatáčku, natrénujeme brždění a naučíme se, jak zastavit. Zapracujeme na technice dlouhého skluzu a zbavíme se nejistoty na bruslích. Ukážeme Vám, jak se zvednout ze země, aniž byste přitom znovu spadli, a pokud ještě spadnete, naučíme Vás, aby to nebolelo. Jízdu z kopce natrénujeme venku, pokud bude hezky. Zahrajeme si i různé hry a zasoutěžíme si. V květnu nabízíme hned několik termínů, a to vždy ve středu celé odpoledne dle věkových kategorií v našem sále v KD Kyje.
KATEGORIE | ČAS (OD-DO) | KAPACITA | |
1 | Děti 5 – 8 let | 13.00 – 14.30 hod. | 10 lidí |
2 | Děti 9 – 12 let | 14.30 – 16.00 hod. | 10 lidí |
3 | Děti od 13 let + dospělí | 16.00 – 17.30 hod. | 10 lidí |
Cena: 200,- Kč / 90 min. včetně přestávky
S sebou: brusle, helma, chrániče, láhev s pitím
Kontakt a přihlášení: Simona Vlašimská, vedoucí KD Kyje
Kurzy vede Ing. Petr Kudláček, In-line instruktor (MŠMT), Spinning instruktor JGSI, H.E.A.T. instruktor (MŠMT), TRX instruktor, Trenér kondičního běhu (ČAS).